“Aprendiendo a fluir”
“Aprendiendo a fluir”
A muchos estudiantes de inglés la experiencia de aprender y usar este idioma les resulta estresante y frustrante. Mi misión con “Flow in English” es contribuir a que se sientan relajados y cómodos llegando a alcanzar un estado de fluidez.
Pero… ¿qué es eso de llegar a un estado de fluidez o también llamado “estado de flow”?
- Sentirse tranquilo y cómodo.
- Sentirse animado y motivado.
- Conseguir plena atención sin esfuerzo ni estrés.
- Tener la sensación de satisfacción personal.
- Conseguir un rendimiento óptimo.
- Estar completamente inmerso en una actividad.
- No estar siempre pendiente del tiempo que dura el proceso ni de las dificultades que puedan surgir durante el mismo.
- Alcanzar a un estado de armonía.
- Desarrollar y dejar que se exprese la creatividad que todos tenemos dentro.
- Llegar a conseguir un estado de disfrute real y un sentimiento de orgullo.
¡¡Suena bien!! ¿Verdad?
Sin necesidad de leerte la mente, sé que te estarás preguntando cómo puedes alcanzar tú este estado tan lejano y utópico.
Pues bien, me gustaría darte una buena noticia: ¡¡ESTÁS MÁS CERCA DE LO QUE TE IMAGINAS!!
Y aquí abajo tienes la clave, la forma de trabajar que cambiará tu relación con el inglés. La forma en la que el Neurolanguage Coaching® puede suponer un antes y un después para ti.
¿CÓMO TE PODEMOS AYUDAR TANTO EL NEUROLANGUAGE COACHING COMO YO?
- Mediante una exploración profunda de tus respuestas emocionales en las situaciones en las que usas el inglés.
- Analizando tus pensamientos y creencias comunes acerca de tus habilidades en inglés (moderando esas creencias para encontrar formas de pensar que sean de apoyo y beneficiosas).
- Centrándonos en tu motivación fundamental con el objetivo de ganar confianza y de que te sientas bien con tu inglés.
- Estableciendo objetivos claramente definidos.
- Creando un plan de acción personalizado para identificar exactamente cómo lograrás tus metas.
- Centrándote en actividades específicas que te ayudarán a alcanzar dichos objetivos.
- Fomentando el aprendizaje autónomo y la práctica para optimizar el proceso de aprendizaje.
El psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi definió el concepto de «fluir» (o “la zona”) en 1975, pero, por supuesto, los seres humanos han podido experimentar esta hermosa sensación desde tiempos remotos. ¿Cómo puedes empezar a experimentar el «fluir» en inglés?